Dieta purificante per il nostro fegato

08 gen SOS fegato, la dieta purificante a base di frutta fresca   Passate le feste natalizie, spesso sentiamo il nostro corpo lanciarci segnali di richiesta d’attenzione. Il fegato può addirittura arrivare a farci male, regalandoci delle fitte di dolore memorabili. Quello che ci serve, allora, è una dieta purificante che ci aiuti a ritrovare… Leggi tutto »

Quanti carboidrati ha una banana? Dieta, salute e gusto

03 gen Banana, quanti carboidrati?   Quanti carboidrati ha una banana? Gli sportivi e i meticolosi calcolatori di apporti nutrizionali sanno bene che le banane sono un toccasana per ogni tipo di dieta. Pura energia e pochi grassi. In grado di saziare e, dunque, ottima per gli spuntini tra un pasto principale e l’altro. Inoltre,… Leggi tutto »

Rimedi naturali per la ritenzione idrica: l’ananas

20 dic L’ananas: il buon rimedio naturale per la ritenzione idrica   Se state cercando un rimedio naturale per combattere la ritenzione idrica, l’avete trovato. Come gran parte di voi sapranno, l’ananas è uno degli alimenti più spesso indicati per una dieta dimagrante e anti-cellulite. Ma, qual è la sua funzione? Quale il principio attivo… Leggi tutto »

Idee per un pranzo veloce: ananas e gamberetti

18 dic Insalata di ananas e gamberetti, idee per un pranzo veloce   Siete a casa da soli oppure aspettate un ospite speciale; siete al lavoro o è un giorno da dedicare a voi stessi. Comunque sia, un’idea per un pranzo veloce è sempre benvenuta. Come spesso accade, però, la velocità di preparazione può andare… Leggi tutto »

Anatra con ananas

Informazioni ricetta: numero persone: 4 difficolta’: 2 tempo preparazione: 35   Ingredienti Ricetta: 1.00 Anatra 1.00 ananas   Un piatto appetitoso e semplice Pulite l’anatra e mettetela in un pirofila con sopra qualche noce di burro. Lasciate cuocere per 35 minuti. Sbucciate l’ananas, tagliatelo a fette e da ciascuna fetta togliete il centro. Una parte… Leggi tutto »

Idee per uno spuntino: ananas alla piastra

13 dic Ananas alla piastra, idea per uno spuntino superveloce   Vi state aggirando per la cucina in cerca di qualcosa da addentare per placare quel misto di golosità e fame che vi sta rubando la concentrazione. Con questa idea per uno spuntino offerta da Fratelli Orsero, in breve tempo delizierete le vostre papille gustative… Leggi tutto »

Idee per il pranzo di Natale: il dessert

11dic Il dessert a base di frutta, le idee per un pranzo di Natale genuino   Antipasti e prima portata decisi, così come il secondo. Manca solo il dessert per il nostro menù di Natale. Quale può essere una degna conclusione del pasto festivo per eccellenza? Un’idea che lasci i nostri ospiti pienamente soddisfatti? Per… Leggi tutto »

Idee per uno spuntino veloce: banana e yogurt

06 dic Banana e yogurt, l’idea per lo spuntino veloce prende gusto   Spesso, quando ci prende la voglia di uno spuntino, ci riduciamo a ingozzarci di pane, di junk food o di cose trovate a caso, rovistando tra frigorifero e scaffali della cucina. La nostra voglia di un’alimentazione sana e gustosa, però, ci chiede… Leggi tutto »

Alimenti contro il colesterolo cattivo: l’ananas

04 dic L’ananas tra gli alimenti per combattere il colesterolo cattivo   Gli amanti della vita sana sanno bene che c’è colesterolo e colesterolo. E sanno anche che una dieta equilibrata e ricca di alimenti freschi ci aiuta a contrastare il colesterolo cattivo. Ma, quali sono i cibi da introdurre nel caso in cui avessimo… Leggi tutto »