Dolce, succosa e dalle tante proprietà: parliamo della mela gialla. Da molti è definito il frutto della passione, ricco di vitamine e sostanze antiossidanti, un naturale antiage. Ecco i 5 benefici che derivano dal consumare la mela gialla. Tante vitamine contro stanchezza e stress. La mela, in particolare quella gialla, è ricca di vitamine: la… Leggi tutto »
Avete in casa un elettrodomestico che serve ad estrarre il succo da frutta e verdura? Bene, potete utilizzarlo per preparare degli estratti gustosi, salutari e che vi aiuteranno a buttare giù qualche chilo di troppo. L’estrattore serve a preparare delle bevande a base di succo naturale, senza buccia e senza polpa. Questa è la caratteristica principale che le differenzia… Leggi tutto »
15 GIU Curiosità sulla frutta: eccone 6 tutte da scoprire Frutta, questa sconosciuta! Già perché crediamo di sapere proprio tutto: proprietà, benefici, origini, caratteristiche insolite. E invece ci sono cose che non immagineremmo mai. Ecco 6 curiosità sulla frutta. Ananas. Tra i frutti tropicali è di sicuro uno dei più apprezzati. L’ananas si mangia… Leggi tutto »
22 MAR 3 dolci a base di mele verdi: dalla ricetta della nonna alla variante moderna Aspre e croccanti. Dolci ma acidule, dal profumo inconfondibile, costituiscono l’ingrediente principe di molte preparazioni, specie di quelle dolci. Sono le mele verdi. Chi di voi non ha mai gustato una prelibata torta di mele? È un dolce semplice… Leggi tutto »
28 FEB Finger food con frutta: idee sfiziose e consigli utili per le vostre preparazioni Un ottimo modo di proporre la frutta è senz’altro il finger food. Mini porzioni per un’esplosione di gusto. Ma vi è sempre di più anche l’esigenza di superare certi stereotipi che vedono il consumo di frutta e verdura, nel… Leggi tutto »
14 DIC Mele efficace antiossidante: uno studio del CNR lo dimostra Grazie al vecchio adagio che recita “una mela al giorno toglie il medico di torno”, la mela è da sempre considerata come il frutto della salute, vero toccasana per ogni malanno e per questo tra i frutti più apprezzati e consumati in tutte… Leggi tutto »
23 NOV Aqua detox aromatizzata alla frutta: come prepararla Vi sentite stanchi e appesantiti? Una delle più comuni cause di malessere del nostro organismo è l’accumulo di tossine. Smog e agenti inquinanti, vita sedentaria, fumo e stress sono le principali cause della ritenzione idrica e del gonfiore. Un efficace rimedio detox Depurare e detossificare… Leggi tutto »
26 OTT Diamo la frutta a Fido: i 5 frutti che fanno bene anche al nostro cane Qual è il rapporto tra il vostro cane e la frutta? Quando si tratta di alimentazione, i veri amanti dei pet usano ogni scrupolo per definire una dieta equilibrata. Inoltre, alcuni frutti, si sa, possono essere addirittura… Leggi tutto »
22 giu Tutto il gusto di uno smoothie alla frutta energizzante Freschi, gustosi ed energizzanti: sono gli smoothie alla frutta! Più leggeri di un frullato, più dietetici di un frappè e soprattutto facili da preparare. Gli ingredienti base sono la frutta e la verdura e in pochi minuti lo smoothie è pronto, qui vi… Leggi tutto »
22 GIU Caracas: lo smoothie verde con avocado e finocchio Uno smoothie verde è quel tocco di colore per un’alimentazione adatta ad ogni stagione. Fatto con avocado, finocchio, mela e thè macha, è perfetto per l’estate e la primavera perchè ha effetti drenanti, per l’inverno e l’autunno perché rafforza l’organismo grazie ai suoi benefici antiossidanti…. Leggi tutto »
